Zumba to dynamiczna forma aktywności fizycznej, która łączy elementy tańca i aerobiku. Zajęcia zumby są inspirowane głównie muzyką i rytmami latynoamerykańskimi, takimi jak salsa, merengue, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, tango czy cha-cha.Podczas zajęć zumby uczestnicy wykonują różnorodne kroki taneczne w rytm energicznej muzyki, co sprawia, że trening jest nie tylko efektywny, ale także bardzo zabawny …
BachaZouk – kurs dla tańczących Bachatę od 11.09
Czy marzysz o nauce tańca, który łączy w sobie zmysłowość bachaty i płynność zouka? Bachata cały czas ewoluuje i przejmuje figury z różnych tańców. Tym razem skupimy się na prawidłowej technice sekwencji z Zouka, które często wykorzystywane są w Bachacie. Przyjdź i wznieś swoją Bachatę na wyższy poziom. Obowiązuje REZERWACJA MIEJSC, ponieważ kurs startuje od …
Bachata Sensual Flow & Musicality P4 dla tańczycych Bachatę od 5.09 z Łukaszem i Darią
Każdy miesiąc będzie poświęcony innemu tematowi i elementowi tańca. We wrześniu skupimy się na płynności ruchu czyli tym całym Flow ( jak przechodzić płynnie z jednej figurki w drugą), będziemy ćwiczyć connection w parze, czyli jak dobrze się zgrać i prowadzić oraz skupimy się na elementach musicality tak żeby tańczyć do muzyki, a nie do …
Bachata Dynamics & Sensual P-Open dla tańczących Bachatę od 4.09 z Łukaszem i Moniką
.:Bachata dynamics:. Stworzyliśmy ten blok dla tych, którzy nie mają ochoty na kolejną falkę na bachatowym parkiecie! Poświęcimy tu czas na naukę techniki i figurek przestrzestrzennych, footworków i wszystkiego co nie jest bachatą sensualną, bo ta bachata też jest piękna! Tańczymy na poziomie podstawowym open. .:Bachata sensual:. Zapraszamy Was na blok bachaty, którą wypełnimy po …
Bodymovement od 10.09 z Julią Utig
Zapraszamy na kurs Bodymovement od podstaw! Chcesz poprawić swoją świadomość ciała, elastyczność i płynność ruchów? Nasz kurs Bodymovement jest idealnym miejscem, aby rozpocząć tę fascynującą podróż! Dlaczego warto wybrać nasz kurs? Profesjonalni Instruktorzy: Nasi doświadczeni instruktorzy z pasją i zaangażowaniem wprowadzą Cię w świat Bodymovement. Każda lekcja jest starannie zaplanowana, abyś mógł czerpać maksimum korzyści …
Salsa Ladies OD PODSTAW od 8.10 z Julią Utig
Salsa Solo dla Pań – Dołącz do Nas! Czy marzysz o chwili tylko dla siebie, pełnej energii, radości i latynoskich rytmów? Zajęcia Salsa Solo dla Pań to idealna okazja, aby odkryć swoją kobiecość, poprawić kondycję i spędzić czas w towarzystwie innych pasjonatek tańca! Dlaczego warto? Energia i Radość:Salsa to taniec pełen życia i pozytywnych emocji. …
Czas na reset: relaks-medytacja-stretching od 9.09 z Moniką Bekiesz
Odczuwasz wysoki poziom zmęczenia? Czujesz się już przytłoczony/a stresem i codziennymi obowiązkami? Te zajęcia pomogą Ci się zresetować i zacząć kolejny dzień z nową energią! Podczas zajęć zadbamy o ciało poprzez ćwiczenia rozciągające i aktywujące, jak i o głowę wykorzystując techniki relaksacyjne, oddechowe i medytacyjne. Kilka słów od instruktorki: Szkoleniem zajmuję się od 14 lat i wiem, …
Sexy Latino Solo OD PODSTAW od 11.09 z Inną
.:Sexy Latino Solo:. Na tych wyjątkowych zajęciach poznamy takie trendy jak Zouk, Salsa, Bachata i Reggaeton. Będziemy rozwijać hipnotyzujące ciało z piękną i precyzyjną pracą nóg i rąk, nauczymy się być piękne i pewne siebie w każdej sytuacji. Dzięki gorącym latynoskim rytmom nauczysz się poznawać nowe kierunki taneczne, które pomogą rozwinąć Twoje ciało. Co będzie …
Zouk OD PODSTAW od 10.09 z Julią Utig
.:Zouk od Podstaw:. Czy marzysz o nauce tańca, który jest płynny, lekki i zmysłowy? Zouk to idealny wybór dla Ciebie! Dlaczego warto? Zmysłowość i Płynność:Zouk to brazylijski taniec w parach, który pozwala na swobodną improwizację i taniec do różnorodnej muzyki. Możesz całkowicie zatracić się w rytmie i ruchu. Komunikacja i Połączenie:Nauczysz się, jak komunikować się …
Bachata (dla tańczących) emocje i żywioły z Łukaszem i Moniką 28-29.09
𝔼𝕞𝕠𝕔𝕛𝕖 𝕚 ż𝕪𝕨𝕚𝕠ł𝕪 𝕨 𝕓𝕒𝕔𝕙𝕒𝕔𝕚𝕖. Przygotowaliśmy dla Was coś wyjątkowego! Poziom open, ponieważ temat naszym zdaniem jest ważny dla każdego tancerza. Bo w gruncie rzeczy czym jest taniec bez emocji? Żywioły, czyli o energii, jaką mamy w sobie, jaką wnosimy i jaką odbieramy od naszej partnerki/ partnera. Dołącz do nas i poznaj lepiej siebie i …