Kurs regularny - raz w tygodniu KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

Czas na reset: relaks-medytacja-stretching od 9.09 z Moniką Bekiesz

Odczuwasz wysoki poziom zmęczenia?  Czujesz się już przytłoczony/a stresem i codziennymi obowiązkami?  Te zajęcia pomogą Ci się zresetować i zacząć kolejny dzień z nową energią!  Podczas zajęć zadbamy o ciało poprzez ćwiczenia rozciągające i aktywujące, jak i o głowę wykorzystując techniki relaksacyjne, oddechowe i medytacyjne. Kilka słów od instruktorki: Szkoleniem zajmuję się od 14 lat i wiem, …

Kurs regularny - raz w tygodniu KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

Sexy Latino Solo OD PODSTAW od 11.09 z Inną

.:Sexy Latino Solo:. Na tych wyjątkowych zajęciach poznamy takie trendy jak Zouk, Salsa, Bachata i Reggaeton. Będziemy rozwijać hipnotyzujące ciało z piękną i precyzyjną pracą nóg i rąk, nauczymy się być piękne i pewne siebie w każdej sytuacji. Dzięki gorącym latynoskim rytmom nauczysz się poznawać nowe kierunki taneczne, które pomogą rozwinąć Twoje ciało. Co będzie …

Kurs regularny - raz w tygodniu KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

Zouk OD PODSTAW od 10.09 z Julią Utig

.:Zouk od Podstaw:. Czy marzysz o nauce tańca, który jest płynny, lekki i zmysłowy? Zouk to idealny wybór dla Ciebie!  Dlaczego warto? Zmysłowość i Płynność:Zouk to brazylijski taniec w parach, który pozwala na swobodną improwizację i taniec do różnorodnej muzyki. Możesz całkowicie zatracić się w rytmie i ruchu. Komunikacja i Połączenie:Nauczysz się, jak komunikować się …

Kurs intensywny KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

Bachata (dla tańczących) emocje i żywioły z Łukaszem i Moniką 28-29.09

𝔼𝕞𝕠𝕔𝕛𝕖 𝕚 ż𝕪𝕨𝕚𝕠ł𝕪 𝕨 𝕓𝕒𝕔𝕙𝕒𝕔𝕚𝕖. Przygotowaliśmy dla Was coś wyjątkowego! Poziom open, ponieważ temat naszym zdaniem jest ważny dla każdego tancerza. Bo w gruncie rzeczy czym jest taniec bez emocji? Żywioły, czyli o energii, jaką mamy w sobie, jaką wnosimy i jaką odbieramy od naszej partnerki/ partnera. Dołącz do nas i poznaj lepiej siebie i …

Kurs regularny - raz w tygodniu KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

High Heels OD PODSTAW od 5.09 z Dominiką Wójcikiewicz

𝐇𝐢𝐠𝐡 𝐇𝐞𝐞𝐥𝐬 𝐎𝐝 𝐩𝐨𝐝𝐬𝐭𝐚𝐰 Zajęcia skierowane do osób, które chcą zacząć przygodę ze stylem High Heels, poczuć się dobrze we własnym ciele oraz nabrać swobody i śmiałości w poruszaniu się w butach na wysokim obcasie. Popracujemy nad sylwetką i wyprostowaną postawą, poszerzymy zakres ruchu, wzmocnimy uda i pośladki oraz poprawimy koordynację całego ciała. Poznasz najważniejsze …

Kurs regularny - raz w tygodniu KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

Bachata Ladies OD PODSTAW od 12.09 z Darią Makowską

Bachata Ladies to zajęcia taneczne dla pań, które pozwalają wyrazić swoją kobiecość w sposób pełen wdzięku i ekspresji. Bachata charakteryzuje się prostym rytmem, a krok podstawowy jest wyjątkowo nieskomplikowany. Te zajęcia, to świetna okazja, aby rozwinąć ekspresję i zmysłowość w tańcu, nauczyć się jak eksponować kobiecy wdzięk i energię. Wspólnie popracujemy nad elementami wzbogacającymi ruch …

Kurs regularny - raz w tygodniu KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

Female Choreo OD PODSTAW od 11.09 z Martyną Tarnowską

Female Choreo! Grupa choreograficzna.Wyjątkowa, kobieca choreografia, stworzona specjalnie dla Was przez Martynę. Zajęcia bazujące na technice dancehallu, twerku i hip hopu, aby wydobyć z Was pewność siebie, sensualność i rozwinąć swoje umiejętności. Na koniec choreo nagrywamy wideo  Obowiązuje REZERWACJA MIEJSC.Kurs startuje od 10 osób. Zapisy przez:aplikację fitssey: https://abballu.pl/grafik/ lubnr telefonu: 796 547 747 wysyłając sms o treści: …

Kurs regularny - raz w tygodniu KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

Salsa Cubana OD PODSTAW od 9.09 z Izą Torres&Roberlay Medina

Zapraszamy na cykliczne cotygodniowe zajęcia prowadzone przez wybitnych specjalistów i znawców kultury kubańskiej: Izabela Torres i Roberlays Medina. Salsa cubana, czyli Casino w parach – to wolność, muzyka, improwizacja i szeroko pojmowane szaleństwo parkietowe, które każdy z nas ma w sobie. Już po kilku zajęciach można doskonale bawić się na salsowych parkietach Prowadzenie w salsie …

Kurs regularny - raz w tygodniu KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

Salsa Cubana Ladies OD PODSTAW od 9.09 z Izą Torres

Najlepsza okazja, żeby udoskonalić swoje salsowe umiejętności.Izabela przekaże swoją unikalną wiedzę na temat ruchu i stylingu partnerki w salsie. Zajęcia są prowadzone przez instruktorką, która uczyła nawet w Hawanie, czyli będziecie czerpać wiedzę u źródła, czy może być lepiej? Kilka słów o prowadzących: Izabela Torres – jedna z pierwszych w Polsce instruktorek kubańskiego stylu salsy …

Kurs intensywny KURSY/WARSZTATY/IMPREZY

Salsa LA OD PODSTAW 7-8.09 z Kamilą i Tomkiem

Serdecznie zapraszamy na intensywny kurs salsy w parach. Zajęcia przeznaczone są dla osób, które nie miały jeszcze okazji zapoznać się z tym żywiołowym tańcem.Na zajęciach poznasz kroki i podstawowe figury Salsy. Dobra zabawa i skuteczna nauka gwarantowane! Obowiązuje REZERWACJA MIEJSC. Kurs startuje od 10 osób. Zapisy przez:aplikację fitssey: https://abballu.pl/grafik/ lubnr telefonu: 796 547 747 wysyłając sms o …