Nasz zespół to grupa profesjonalistów i tancerzy z zamiłowania, szkolących się pod okiem światowej sławy instruktorów na festiwalach w Polsce i za granicą. Dla każdego z nas TANIEC znaczy co innego, lecz w jednym jesteśmy zgodni: to nasza największa życiowa pasja, którą pragniemy realizować w każdej wolnej chwili!
Zapraszamy wszystkich chętnych, zaczynamy od poziomu bardzo początkującego Zajęcia uczące poruszanie się w rytmach najpopularniejszych tańców użytkowych. Treningi w luźnej atmosferze z dawką humoru pozwalające uwierzyć, że taniec może być świetna formą spędzania czasu we dwoje i sposobem na poprawę kondycji.Luźna atmosfera i zindywidualizowany program pozwolą spokojnie przygotować się do niejednej imprezy Zapisy przez:-> aplikację fitssey:https://abballu.pl/grafik/ lub;->nr …
Bachata to romantyczny i uczuciowy taniec, który powstał i pierwotnie ewoluował na terenach egzotycznej Dominikany. Nie ma nic lepszego niż wspólne spędzanie czasu, a jeśli możecie to połączyć z nauką tańca i dobrą zabawą to chyba nie ma się co zastanawiać Bachata to bardzo popularny taniec pochodzący z Karaibów, składający się z łatwych kroków, którego …
Wyjątkowy kurs West Coast Swing!3h zajęć +2h practice. Wprowadzenie do tańca:Krótkie omówienie historii i charakterystyki West Coast Swing.Przedstawienie podstawowych zasad i etykiety tanecznej. Podstawowe kroki:Sugar Push: sześciotaktowy wzór, w którym partnerzy poruszają się do przodu i do tyłu, wykonując kroki potrójne w miejscu. Left Side Pass: sześciotaktowy wzór, w którym partner przechodzi na lewą stronę …
Zumba to dynamiczna forma aktywności fizycznej, która łączy elementy tańca i aerobiku. Zajęcia zumby są inspirowane głównie muzyką i rytmami latynoamerykańskimi, takimi jak salsa, merengue, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, tango czy cha-cha.Podczas zajęć zumby uczestnicy wykonują różnorodne kroki taneczne w rytm energicznej muzyki, co sprawia, że trening jest nie tylko efektywny, ale także bardzo zabawny …
Czy marzysz o nauce tańca, który łączy w sobie zmysłowość bachaty i płynność zouka? Bachata cały czas ewoluuje i przejmuje figury z różnych tańców. Tym razem skupimy się na prawidłowej technice sekwencji z Zouka, które często wykorzystywane są w Bachacie. Przyjdź i wznieś swoją Bachatę na wyższy poziom. Obowiązuje REZERWACJA MIEJSC, ponieważ kurs startuje od …
Każdy miesiąc będzie poświęcony innemu tematowi i elementowi tańca. We wrześniu skupimy się na płynności ruchu czyli tym całym Flow ( jak przechodzić płynnie z jednej figurki w drugą), będziemy ćwiczyć connection w parze, czyli jak dobrze się zgrać i prowadzić oraz skupimy się na elementach musicality tak żeby tańczyć do muzyki, a nie do …
.:Bachata dynamics:. Stworzyliśmy ten blok dla tych, którzy nie mają ochoty na kolejną falkę na bachatowym parkiecie! Poświęcimy tu czas na naukę techniki i figurek przestrzestrzennych, footworków i wszystkiego co nie jest bachatą sensualną, bo ta bachata też jest piękna! Tańczymy na poziomie podstawowym open. .:Bachata sensual:. Zapraszamy Was na blok bachaty, którą wypełnimy po …
Zapraszamy na kurs Bodymovement od podstaw! Chcesz poprawić swoją świadomość ciała, elastyczność i płynność ruchów? Nasz kurs Bodymovement jest idealnym miejscem, aby rozpocząć tę fascynującą podróż! Dlaczego warto wybrać nasz kurs? Profesjonalni Instruktorzy: Nasi doświadczeni instruktorzy z pasją i zaangażowaniem wprowadzą Cię w świat Bodymovement. Każda lekcja jest starannie zaplanowana, abyś mógł czerpać maksimum korzyści …
Salsa Solo dla Pań – Dołącz do Nas! Czy marzysz o chwili tylko dla siebie, pełnej energii, radości i latynoskich rytmów? Zajęcia Salsa Solo dla Pań to idealna okazja, aby odkryć swoją kobiecość, poprawić kondycję i spędzić czas w towarzystwie innych pasjonatek tańca! Dlaczego warto? Energia i Radość:Salsa to taniec pełen życia i pozytywnych emocji. …
Odczuwasz wysoki poziom zmęczenia? Czujesz się już przytłoczony/a stresem i codziennymi obowiązkami? Te zajęcia pomogą Ci się zresetować i zacząć kolejny dzień z nową energią! Podczas zajęć zadbamy o ciało poprzez ćwiczenia rozciągające i aktywujące, jak i o głowę wykorzystując techniki relaksacyjne, oddechowe i medytacyjne. Kilka słów od instruktorki: Szkoleniem zajmuję się od 14 lat i wiem, …