Lubisz rytmy latynoskie ? Podobają Ci się występy takich gwiazd jak Beyonce, Janet Jackson, J Balvin, Maluma, Becky G i innych ? To te zajęcia są dla Ciebie. Wspaniały styl tańca, w którym tradycyjne style latynoskie mieszają się z contemporary, streetdance, lyrical itp. Na zajęciach Latino Ladies głównymi rytmami są Salsa, Samba, Bachata, Cha Cha, …
High Heels PODSTAWY z Wiktorią od 17.09
👠 HIGH HEELS OD PODSTAWMarzysz o tym, żeby nauczyć się tańczyć na obcasach, poczuć się pewniej w swoim ciele i odkryć zupełnie nową stronę swojej kobiecości? ✨High Heels od podstaw to kurs dla Ciebie — nawet jeśli nigdy wcześniej nie tańczyłaś na szpilkach! Podczas kursu krok po kroku poznasz podstawy stylu High Heels i nauczysz …
Zdrowy kręgosłup z Inną – nowość w Abballu od 17.09
Zadbaj o swój kręgosłup, popraw swoją sprawność i poczuj różnicę w codziennym funkcjonowaniu. 💚 Zdrowy Kręgosłup to zajęcia dla osób, które chcą w bezpieczny i świadomy sposób zadbać o swoje ciało, wzmocnić mięśnie i poprawić komfort życia — niezależnie od wieku czy poziomu sprawności. Podczas zajęć będziemy: 🧘 wzmacniać mięśnie głębokie i mięśnie odpowiedzialne za …
Bachata PODSTAWY z Nikolą i Łukaszem od 22.07
Stało się! Ruszamy z wakacyjnym kursem Bachata Starter! Start: 22 lipca Marzysz o tym, żeby w końcu nauczyć się tańczyć Bachatę? A może w sobotę mijałe(a)ś tańczących ludzi na szczecińskich bulwarach i pomyślałe(a)ś: “Kurczę, też bym tak chciał(a)!” To idealny moment! Bachata Starter to 8-tygodniowy intensywny kurs od podstaw, dzięki któremu w wakacje (prawie) ukończysz …
Bachata Sensual Flow & Bachazouk Flavour od 23.07 z Magdą i Łukaszem
🌊 Bachata Sensual Flow & Bachazouk Flavour To kurs dla osób, które chcą wynieść swoją bachatę na wyższy poziom i sprawić, że taniec stanie się bardziej płynny, swobodny oraz komfortowy dla obojga partnerów. Podczas zajęć połączymy fundamenty Bachaty Sensual z technikami zaczerpniętymi z Brazilian Zouka, dzięki czemu odkryjesz zupełnie nowe możliwości ruchu. Nie uczymy “zouka …
High Heels: choreo + technika z Dominiką Wójcikiewicz od 4.08
High Heels | Meghan Trainor – “No” Sierpień w szpilkach? No… znaczy TAK! Przez cały miesiąc będziemy krok po kroku tworzyć choreografię do energetycznego utworu “No” Meghan Trainor, jednocześnie pracując nad techniką High Heels. Skupimy się na pewnym kroku, balansie, płynności ruchu, pracy nóg, linii ciała i kobiecej ekspresji – tak, żebyś nie tylko zatańczyła …
ZUMBA z Anastasiią od 25.05
? Zumba® – energia, taniec i świetna zabawa! ?? Zapraszamy na pełen pozytywnej energii kurs Zumby, podczas którego połączysz ruch, muzykę i dobrą zabawę! To zajęcia dla każdego – niezależnie od wieku, kondycji czy doświadczenia tanecznego. Kurs poprowadzi Anastasiia – certyfikowana instruktorka Zumby, która zaraża energią, uśmiechem i miłością do tańca. ?? ✨ Co Cię …
Taniec towarzyski od podstaw z Andrzejem od 15.05
Zaczynamy od poziomu bardzo początkującego dlatego zapraszamy wszystkich chętnych, którzy nie mieli jeszcze styczności z tańcem użytkowym lub ogólnie z tańcem Idealna propozycja dla par szykujących się do swojego Pierwszego Tańca ! Kurs tańca towarzyskiego to zajęcia uczące poruszanie się w rytmach najpopularniejszych tańców użytkowych.Treningi w luźnej atmosferze z dawką humoru pozwalające uwierzyć, że taniec może …
Latino Ladies od podstaw z Andrzejem od 15.05
Dla wszystkich kobiet, które chcą z gracją i sexapilem poruszać się na parkiecie. Zajęcia skierowane do Pań w każdym wieku, idealnie kształtują, modelują sylwetkę ciała. Jest to godzinny trening na którym można poznać podstawowe kroki salsy, bachaty, cha cha cha, samby, jive’a oraz nauczyć się choreografii poszczególnych tańców. Zajęcia te, to nie tylko wspaniały trening …
Salsa Cubana TIMBA z Izą Torres od 13.04
????? ??????: ????? ???? ? ??? ??????! (Poziom Średniozaawansowany – min rok nauki/tańczenia) Masz już opanowane podstawy salsy, ale czujesz, że brakuje Ci tego „czegoś”? Chcesz, aby Twój taniec stał się bardziej dynamiczny, nowoczesny i pełen kubańskiego sabor? Czas na TIMBĘ! Zapraszamy na cykl zajęć solo, które poprowadzi Iza Torres – instruktorka, która kubańską energię …