14:00 – Tarraxo: Intro (poziom: od podstaw)Blok zajęć zaczniemy od podstaw Tarraxo, ucząc podstawowej techniki ruchu i tego, jak najlepiej wsłuchać się w rytm tej muzyki. Skupimy się na kluczowych elementach prowadzenia i podążania, aby każdy uczestnik mógł poczuć i zrozumieć podstawy tego stylu. Zajęcia idealne dla początkujących i dla tych, którzy chcą ugruntować swoje …
UrbanKiz – kurs weekendowy 14-15.06 z Basią i Wojtkiem
Piątek 14.06: 18:30 – Urban Kiz: Zatrzymania (poziom: OPEN)Na tych zajęciach nauczysz się różnych technik zatrzymań w Urban Kiz. Zatrzymania są kluczowym elementem tego stylu, dodającym dynamiki i wyrazu do tańca. Przećwiczymy różne sposoby zatrzymywania ruchu oraz płynne przejścia między nimi. 19:30 – Urban Kiz: Obroty (poziom: OPEN)Obroty w Urban Kiz to nie tylko technika, …
West Coast Swing z Martą i Mateuszem – dołącz od najbliższej środy
West Coast Swing narodził się z oldschoolowych tańców swingowych i doskonale odnalazł się w obecnych czasach. Piękno WCS polega na budowaniu connection pomiędzy liderem a followerką, dzięki któremu oboje mogą improwizować do każdego rodzaju muzyki. Ciężko pokazać kroki podstawowe gdyż już po pierwszym kroku dzieje się magia i zaczyna improwizacja, która oparta jest na pięciu …
Sexy Dance od 24.06 z Magdą
Sexy dance to zajęcia, które łączą w sobie wiele stylów tanecznych. Są w nim latino, dancehall, salsa, jazz, hip hop, waaking, taniec orientalny, elementy baletu klasycznego i sexy dance. Jeśli brakuje Ci pewności siebie, chcesz nauczyć się pewnych ruchów na obcasach, by czuć się w nich wyjątkowo i sexownie, to te zajęcia są właśnie dla …
High Heeles od podstaw 15.06 (3h) z Dominiką Wójcikiewicz
𝐇𝐢𝐠𝐡 𝐇𝐞𝐞𝐥𝐬 𝐎𝐝 𝐩𝐨𝐝𝐬𝐭𝐚𝐰 Zajęcia skierowane do osób, które chcą zacząć przygodę ze stylem High Heels, poczuć się dobrze we własnym ciele oraz nabrać swobody i śmiałości w poruszaniu się w butach na wysokim obcasie.Popracujemy nad sylwetką i wyprostowaną postawą, poszerzymy zakres ruchu, wzmocnimy uda i pośladki oraz poprawimy koordynację całego ciała. Poznasz najważniejsze podstawy …
Bachata od podstaw z Łukaszem. Kurs intensywny (3h) 7.06
Bachata to romantyczny i uczuciowy taniec, który powstał i pierwotnie ewoluował na terenach egzotycznej Dominikany. Nie ma nic lepszego niż wspólne spędzanie czasu, a jeśli możecie to połączyć z nauką tańca i dobrą zabawą to chyba nie ma się co zastanawiać Bachata to bardzo popularny taniec pochodzący z Karaibów, składający się z łatwych kroków, którego …
Joga Stretch
Kontrabalans w tańcu. Odpowiedni kurs dla tancerzy wszystkich stylów. To świetna okazja, aby nauczyć się pięknych elementów w tańcu i zastosować je zarówno w kizombie, jak i bachacie. Kontrabalans jest szczególnie popularny w zouku. W końcu zouk to taniec lotu, a kontrabalans to zaufanie partnerowi i latanie razem z nim. Technika polega na równomiernym przenoszeniu …
Kontrabalans w tańcu od 17.06 z Inną i Łukaszem
Kontrabalans w tańcu. Odpowiedni kurs dla tancerzy wszystkich stylów. To świetna okazja, aby nauczyć się pięknych elementów w tańcu i zastosować je zarówno w kizombie, jak i bachacie. Kontrabalans jest szczególnie popularny w zouku. W końcu zouk to taniec lotu, a kontrabalans to zaufanie partnerowi i latanie razem z nim. Technika polega na równomiernym przenoszeniu …
Bachata Progress for Ladies&Men z Sandrą
Autorski projekt Sandry Open Level! Zajęcia w dwugodzinnym bloku, podczas których będziemy pracować solo nad wzmacnianiem i rozciąganiem całego ciała, izolacjami, techniką i bodymovementem. Dzięki temu wypracujesz w ciele nieznaną dotąd siłę i możliwości do wykonywania niemalże wszystkich wymarzonych tanecznych ruchów i kombinacji, pozbędziesz się fizycznych ograniczeń i zminimalizujesz ryzyko kontuzji. Popraw jakość i estetykę …
Bachata – Zouk Head 26.05 z Inną
.:Bachata – Zouk head:. W Bachacie, podobnie jak w Zouku jest wiele elementów wymagających ruchów głową. Ale jak poprowadzić ten element, z większą amplitudą, delikatnie, płynnie i harmonijnie, aby zadna partnerka nie pozostała obojętna? Odpowiedź jest prosta, przyjdź na zajęcia Elementy Zoukowej głowy w Bachacie. Przełamiemy technikę pracy z głową na niektórych krokach i elementach …