Acroyoga to niezwykle przyjemna i rozwijająca aktywność fizyczna. Wykonywana jest w parach lub małych grupach. Łączy ćwiczenia na ziemi z pozycjami w powietrzu wykorzystując elementy z jogi, akrobatyki, kalisteniki i ćwiczeń partnerskich.Acroyoga rozwija siłę, elastyczność, koncentrację i umiejętności społeczne. Jest popularna zarówno jako forma rekreacji, jak i występów artystycznych. Jak to wygląda? W acroyodze wykonujemy …
Inside In the Dark 25.10 z Inną
Kurs Inside uczy nas jak zanurzyć się w sobie i partnerze z zamkniętymi oczami!Rozwija zmysłowość, harmonię tańca, muzykalność, uczy dobrego prowadzenia. Dzięki temu, każdy tancerz doświadcza i uczy się roli drugiego. To jest jak gra, gdzie wcielamy się w postać naszego partnera. Przez cały czas będziemy wykonywać ciekawe ćwiczenia w takt muzyki z różnych kierunków …
Dzień Otwarty 12.10, czyli dzień darmowych zajęć
Dzień Otwarty to wspaniała okazja by poznać różne style tańca. Każde z zajęć będzie trwać 45min i będą prowadzone one od podstaw, od pierwszego kroku. Jeśli nigdy nie tańczyłeś, nie miałeś styczności z tańcem to jest to idealny moment by wybrać coś dla siebie 🙂 Zajęcia prowadzone są w luźnej atmosferze, z dużą dawką humoru …
Kizomba Fusion OD PODSTAW od 14.10 z Kamilą i Łukaszem
Zapraszamy na kurs Kizomba Fusion od podstaw! Chcesz nauczyć się tańca, który łączy w sobie elegancję Kizomby z nowoczesnymi elementami innych stylów tanecznych? Nasz kurs Kizomba Fusion jest idealnym miejscem, aby rozpocząć tę ekscytującą przygodę! Dlaczego warto wybrać nasz kurs? Profesjonalni Instruktorzy:Nasi doświadczeni instruktorzy z pasją i zaangażowaniem wprowadzą Cię w świat Kizomba Fusion. Każda …
Bachata OD PODSTAW od 8.10 z Moniką i Adamem
Bachata to romantyczny i uczuciowy taniec, który powstał i pierwotnie ewoluował na terenach egzotycznej Dominikany. Nie ma nic lepszego niż wspólne spędzanie czasu, a jeśli możecie to połączyć z nauką tańca i dobrą zabawą to chyba nie ma się co zastanawiać Bachata to bardzo popularny taniec pochodzący z Karaibów, składający się z łatwych kroków, którego …
Tango Argentino od 1.10 z Kubą Pobłockim
Wiele osób kojarzy tango jedynie jako taniec z czerwoną różą w zębach! Takiego tanga nie będziemy uczyć się na tych zajęciach.A jakiego w takim razie? Zapraszam do nauki tanga argentyńskiego tańczonego na milongach w Buenos Aires! Tańca, w którym istotne są uwrażliwienie się na innych, bliski kontakt z drugą osobą, muzykalność i interpretacja muzyczna. Z …
Bachata OD PODSTAW z Nikolą i Łukaszem 21-22.09 (intensywny weekend)
Bachata to romantyczny i uczuciowy taniec, który powstał i pierwotnie ewoluował na terenach egzotycznej Dominikany. Nie ma nic lepszego niż wspólne spędzanie czasu, a jeśli możecie to połączyć z nauką tańca i dobrą zabawą to chyba nie ma się co zastanawiać Bachata to bardzo popularny taniec pochodzący z Karaibów, składający się z łatwych kroków, którego …
West Coast Swing OD PODSTAW z Mateuszem i Julią 20.09 – intensywny piątek
Wyjątkowy kurs West Coast Swing!3h zajęć +2h practice. Wprowadzenie do tańca:Krótkie omówienie historii i charakterystyki West Coast Swing.Przedstawienie podstawowych zasad i etykiety tanecznej. Podstawowe kroki:Sugar Push: sześciotaktowy wzór, w którym partnerzy poruszają się do przodu i do tyłu, wykonując kroki potrójne w miejscu. Left Side Pass: sześciotaktowy wzór, w którym partner przechodzi na lewą stronę …
Zumba z Marzeną Gołębiewską od 9.09
Zumba to dynamiczna forma aktywności fizycznej, która łączy elementy tańca i aerobiku. Zajęcia zumby są inspirowane głównie muzyką i rytmami latynoamerykańskimi, takimi jak salsa, merengue, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, tango czy cha-cha.Podczas zajęć zumby uczestnicy wykonują różnorodne kroki taneczne w rytm energicznej muzyki, co sprawia, że trening jest nie tylko efektywny, ale także bardzo zabawny …
BachaZouk – kurs dla tańczących Bachatę od 11.09
Czy marzysz o nauce tańca, który łączy w sobie zmysłowość bachaty i płynność zouka? Bachata cały czas ewoluuje i przejmuje figury z różnych tańców. Tym razem skupimy się na prawidłowej technice sekwencji z Zouka, które często wykorzystywane są w Bachacie. Przyjdź i wznieś swoją Bachatę na wyższy poziom. Obowiązuje REZERWACJA MIEJSC, ponieważ kurs startuje od …