Inside for Ladies
Zapraszam Cię na wyjątkowe, kameralne wydarzenie tylko dla kobiet —
Inside for Lady 
Czym jest ta praktyka?
To świadome, głębokie zanurzenie w siebie, w przestrzeni ciszy, muzyki i ruchu. Przez dwie godziny będziemy pracować w całkowitej ciemności, aby jeszcze łatwiej odciąć się od bodźców zewnętrznych i skupić wyłącznie na sobie, swoim ciele i emocjach.
Podczas tej praktyki: uwolnisz nagromadzone napięcia i emocje związane z codziennością lub konkretnymi doświadczeniami, tylko Ty będziesz wiedziała, z czego się uwalniasz i co zostawiasz za sobą, po oczyszczeniu przejdziemy do napełniania się nową, ciepłą, kobiecą energią — delikatną, miękką i wspierającą, nauczysz się czuć i akceptować siebie niezależnie od nastroju, stanu czy okoliczności, pogłębisz kontakt ze swoim ciałem i jego potrzebami, po prostu pobędziesz w dobrej, bezpiecznej, kobiecej energii.
Na zakończenie wykonamy łagodny taneczny stretching oraz krótką medytację, aby jeszcze mocniej zakotwiczyć nowe odczucia w ciele i nauczyć się wracać do tego stanu lekko i świadomie — wtedy, kiedy będziesz tego potrzebować.
Jak będzie wyglądała praktyka?
Oczyszczanie poprzez taniec i specjalnie dobraną muzykę
Napełnianie się miękką, pozytywną kobiecą energią
Ćwiczenia na czucie ciała i jego potrzeb
Lekki taneczny stretching i medytacja w ciszy
Moje piękne Kobiety, jeśli czujesz, że potrzebujesz:
– uwolnienia od napięć i emocjonalnego ciężaru
– głębszego kontaktu z ciałem
– powrotu do swojej delikatności, spokoju i kobiecej energii
…to Inside for Lady jest przestrzenią właśnie dla Ciebie.
𝐃𝐚𝐭𝐚: Sobota (24.01)
𝐆𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐚: 16:00-18:00
𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞: Abballu Dance Studio, ul. Jagiellońska 50/57, 70-382
Szczecin
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐤𝐭𝐨𝐫: Inna
𝐊𝐨𝐬𝐳𝐭:
● abballu.pl/cennik
●Karty partnerskie – obowiązuje kaucja zwrotna 20zł:
FitProfit, MedicoverSport, Multisport, PZUSport – bezpłatnie
𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲:
●Przez aplikację: abballu.pl/grafik
●Telefonicznie: 796 547 747
●SMS: Wyślij wiadomość o treści: imię, nazwisko, nr telefonu, e-mail, nazwa kursu, rodzaj karty partnerskiej (jeśli ją posiadasz).
Nie przegap tej okazji!
Zapisz się już dziś i dołącz do naszej tanecznej rodziny.
Czekamy na Ciebie z niecierpliwością!
