Zumba to dynamiczna forma aktywności fizycznej, która łączy elementy tańca i aerobiku. Zajęcia zumby są inspirowane głównie muzyką i rytmami latynoamerykańskimi, takimi jak salsa, merengue, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, tango czy cha-cha.Podczas zajęć zumby uczestnicy wykonują różnorodne kroki taneczne w rytm energicznej muzyki, co sprawia, że trening jest nie tylko efektywny, ale także bardzo zabawny …
ZUMBA z Dominiką Wójcikiewicz od 30.08
Zumba to dynamiczna forma aktywności fizycznej, która łączy elementy tańca i aerobiku. Zajęcia zumby są inspirowane głównie muzyką i rytmami latynoamerykańskimi, takimi jak salsa, merengue, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, tango czy cha-cha. Podczas zajęć zumby uczestnicy wykonują różnorodne kroki taneczne w rytm energicznej muzyki, co sprawia, że trening jest nie tylko efektywny, ale także bardzo …